Angebote für Erwachsene

Der Gewalt die Stirn bieten

Gewalttätiges Verhalten ist inakzeptabel, wenn es zu körperlichen Verletzungen, sozialen Demütigen, rücksichtlosem Durchsetzen von Interessen o. ä. führt. Diese Weiterbildung befähigt zu einem sichereren  Umgang mit Gewalt und Aggressionen.

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Bodycheck

Unsere Körperhaltung teilt viel über uns mit und die ersten Sekunden eines Zusammentreffens mit anderen entscheiden. Beim Bodycheck wird aktiv trainiert wird, wie in Konfliktsituationen deeskalierend eingegriffen werden kann.

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Konfliktmanagement in Schule und sozialer Arbeit

Wir beschäftigen uns mit dem unterschiedlichen Hintergründen von Konflikten und deren Entstehung sowie konstruktiven Handlungsmöglichkeiten Konflikte zu begegnen.

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Selbstbehauptung

Selbstbehauptungstraining für Frauen und Mädchen - Die Entstehung des Selbstbildes bei Mädchen vor dem Hintergrund der weiblichen Sozialisation unter patriarchalen  Bedingungen

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Stressmanagement

Was stresst mich, wie gehe ich mit Stress um und welche Alternativen stehen mir zur Verfügung? Stressfaktoren und Stressmuster aufgedecken, persönliche Bedürfnisse verdeutlichen und neue Handlungsmöglichkeiten erkennen

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Teambuilding

Teambuilding fördert die Kommunikation innerhalb des Teams. Hierbei sind Kompetenzen wie Vertrauen, Nähe, kreative Problemlösung, Entscheidungsfreudigkeit sowie Durchsetzungsvermögen gefragt.

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Rahmenbedingungen

Allgmeine Informationnen zu unseren Weiterbildungen

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